メープルウォーターってなに?

メープルウォーターとは、雪解け時期にほんの数週間しか採取できない、カエデの樹木から自然に流れ出る澄んだ透明な液体のことです。サトウカエデの樹から採れる貴重な100%樹液の事。それをひたすら煮つめて水分を飛ばしたものがメープルシロップなのです。

水にほんのり味が付いたドリンクで、メープルシロップになる前の液体です。
ココナッツウォーターより糖度が低く、香りや味に癖が無いので飲みやすいと好評です。

レディー・ガガやマドンナが飲んでいて、欧米を中心に人気が高まりつつあるお水です。

ココナッツウォーターよりもメープルウォーター?

メープルウォーターは、太古の昔から栄養的に優れた特性をもつと思われていて、もともとはカナダの先住民が樹液を飲んでいたことから始まっており、身体の免疫力を高める効果などが知られているようです。

メープルウォーターは、カエデが必要とする大地のミネラルやビタミン、その他、様々な生物活性化合物を含む水分を吸い上げた樹木から流れ出る天然の樹液です。そのため、カリウム、マンガン、亜鉛を含む有益なミネラル類も含んでおり、「天然のスポーツドリンク」とも言われています。

そしてメープルウォーターにはアブシシン酸(ABA)が入ってるので、血糖値を下げる働きがあるので、注目のドリンクといえるでしょう。

メープルウォーターは糖度も100mlで8kcalとココナッツウォーターの100mlで20kcalと比べてかなり低いことが分かります。
これからの季節、運動のあとや熱中症対策にもいいですね。

おすすめの飲み方

メープルウォーターは無味無臭です。ほんのちょっと甘みが感じられるすっきりな味です。ココナッツウォーターはちょっと苦手という人にもクセがなくて飲みやすいのでオススメです。

そのまま飲むのもよいのですが、コーヒーや紅茶をメープルウォーターで淹れてみると、ほんのりした甘みが絶品のようです!

どこで買えるの?

あまり店頭では見かけないメープルウォーターはですが、成城石井やカルディコーヒーファームで買えるほか、インターネットでも購入することができます。液体なので持ち運びの手間を考えると、確実に購入でき、家まで届けてくれるネット販売が一番おすすめですね。

メープルウォーターの注意点

ミネラルウォータとは違い、糖分が0ではないので、飲み過ぎに注意しましょう。
そして、メープルウォーターは天然100%です。賞味期限が短いので、購入したら賞味期限を確認し、封を開けたら早めに飲みきるようにしましょう。

関連するまとめ

じつは栄養価の高いひまわりの種 ひまわりの種効果とは?

黄色い大きな花が太陽に向かって咲いている姿をみることが出来るひまわり。その種といえば、ハムスターの大好物です…

すふらぶ編集部 / 3495 view

妊活にもおすすめ!スーパーフードで妊娠力を高めましょう

妊活中、これから妊活を行う人も、まずは自然妊娠ができる体作りのために生活習慣を見直すことが必要になります。睡…

すふらぶ編集部 / 542 view

いつでもどこでも買える♪スーパーフードが入った商品は何がある?

話題のスーパーフードを食べてみたいけど、料理をするのがめんどくさい。なんて思ったことはないですか?でも、買い…

すふらぶ編集部 / 870 view

すふらぶ編集部

今話題のスーパーセレブが愛用するスーパーフードで体の中から美しくなるための情報を提供していきます。